تبلیغات
تجاری؛اجتماعی؛علمی آموزشی؛فرهنگی هنری - ۸ عادت ساده‌ی صبحگاهی که زندگی شما را متحول می‌کند
شنبه 17 تیر 1396

۸ عادت ساده‌ی صبحگاهی که زندگی شما را متحول می‌کند

• نوشته شده توسط: ahmadreza tarjoman

احتمالا عبارت «سحرخیز باش تا کامروا شوی» را بارها و بارها شنیده اید و تا اندازه ای نیز آن را باور دارید. در مطالعه سال ۲۰۰۹ میلادی (۱۳۸۸ شمسی) دانشگاه «لایپزیگ» نشان داده شد که افرادی که صبح زود از خواب بلند می شوند، در مقایسه با دیگران افراد فعال تری به شمار می آیند.

اما لازم است بدانید که صبح زود بیدار شدن به تنهایی نمی تواند موثر واقع شود بلکه انجام برخی از کارهایی که مسیر ذهنی افراد را به سمت مثبت گرایی پیش می برد، تمایزهایی را در میان افراد به وجود می آورد.

این امر بدان معناست که صبح زود بیدار شدن و لم دادن در مقابل تلویزیون، نمی تواند عادت مفیدی برای شروع یک روز باشد بلکه برای شروع یک روز خوب بهتر است که از عادات سازنده ای کمک بگیرید. در ادامه ۸ مورد از چنین عاداتی را برای تان برخواهیم شمرد که انجام آنها برای تان بسیار مفید خواهد بود. این موارد را با هم مرور می کنیم:
بربای ادامه اینجا را کلیک کنید

 

نشانی صفحه اینستاگرام  : https://www.instagram.com/atarjoman

نشانی تلگرام :  https://t.me/edaramad   

نشانی وب سایت :  http://www.tehrankala95.ir

 نشانی وبلاگ :  http://kamitj2010.mihanblog.com 



نظرات() 



foot problems
پنجشنبه 23 شهریور 1396 04:29 ب.ظ
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems
as though you relied on the video to make your
point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your weblog when you could be giving us something informative to read?
Can stretching help you grow taller?
دوشنبه 16 مرداد 1396 03:38 ق.ظ
Hi there would you mind sharing which blog platform you're working with?
I'm looking to start my own blog soon but I'm
having a hard time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I'm looking for something unique.
P.S My apologies for getting off-topic but I
had to ask!
Foot Pain
جمعه 13 مرداد 1396 01:22 ب.ظ
Thank you a bunch for sharing this with all folks you actually
understand what you're talking approximately!
Bookmarked. Kindly additionally discuss with my site =).
We may have a link exchange contract among
us
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر